Невроз - это застывшая форма взаимодействия с окружением, которая проявляется в отсутствии гибкой, здоровой спонтанности, креативности и новизны в поведении. Стать свободным от закоренелых привычек реагирования можно, осознавая себя и меняя свое поведение произвольно и осознанно.